丸元 喜恵 | This Is Kagoshima

霧島市溝辺にある上床公園でテニスをした帰りに、溝辺ふれあい温泉センターに寄って、韓国料理の「洪家苑（ほんかえん）」でランチバイキング(800円）を食べるコースがお気に入り。おかずも多種類あって、ついつい夕飯がいらなくなるくらい食べてしまう。ちぢみとレバニラがチョイスにあるのが嬉しい。

溝辺空港から横川方面に車を走らせると、左手に、「スカイロードみぞべ」という、霧島市溝辺物産館「よこでーろ」やコンビニ、レストランが入ったモールがある(国道504号線沿い）。そこに、「洪家苑」がある。テニスの後のエネルギー補給も、これでバッチリ！

今日、東京は雪だけど、鹿児島は晴れてテニス日和＆ドライブ日和。午前中テニスをして、午後から霧島へドライブ。今日のゴールは、旅行人山荘の立ち寄り湯。道中、つつじがきれいだった。

ホテルに入り、庭を覗くと、鹿が遊びに来ていた。

パティオには、美しい花が飾られていて、心が和む空間が演出されていて、癒しの効果大。

温泉は、ちょうど良い温度で、ゆっくりのんびり入れてよかった（温泉/５００円）。湯の花が浮く硫黄泉。

薄ピンクの八重桜が満開。ふわふわもこもこしていて、可愛らしい。

もうすぐ、端午の節句。雲ひとつない空だから、こいが水の中を泳いでいるみたい。鹿児島では、竹の棒に飾られた大きなこいのぼりを飾る家が多いから、この時期は、立派なこいのぼりを見がてら散歩に出るのも楽しい。

ちょっと前にできた「かれい川の湯」。空港から隼人方面に山を下り、西光寺交差点を左に曲がり、妙見方面に車を走らすと、右手に「かれい川の湯」が見えてくる。こちらの温泉は、すべて貸切湯。以前、通りがかりに立ち寄ったら、全室満室で、入浴できず。その時に、お店のスタッフが、予約も出来ますと教えてくれたので、日曜日のテニスの後、早速予約を入れて再チャレンジ。

部屋によって値段が違い、一室1200円～3500円のレンジ。土日は、どこの温泉も混むので、予約を入れてゆったり温泉に浸かれるのがありがたい。写真は、1200円の岩風呂。シャンプー、リンス、ボディソープも、環境にやさしい石鹸ベースのものが置いてあるのが嬉しい。

温泉の窓を開けると、山の緑と天降川が流れる風景が楽しめる。心休まる景色を眺めながら、のんびりゆったりできて、よかったなぁ～。

父・丸元淑生著の「短命の食事　長命の食事」がワニブックスPLUS新書となって、本日発売になりました！健康を左右する油の話、生の食品の大切さ、野菜や魚に含まれる重要な栄養素の話がわかりやすく書かれていて、健康レシピも多数紹介されています。本を読み、アメリカのニューヨーク市、カリフォルニア州、その他の郡では、体に悪影響を及ぼすトランス型脂肪酸（マーガリンやショートニング）の使用を規制する法律ができているという事実を知り、最近、原材料を真剣にチェックしてから買い物をするようになりました。今回、新書版を出版するにあたって、あとがきを書かせてもらいました。あとがきの中でも、らくらく作れる健康的なお惣菜レシピを紹介しています。みんな元気で、おいしいのが一番！

島津斉彬公が祭神の照ｌ国神社に日の丸の由来が記されている石碑が最近建てられた。島津斉彬公は、造船事業に力を入れ、本格的な洋式軍艦や蒸気船を建造された。日本の船を外国船から区別するために、日の丸の旗を日本の船の印とする許可を幕府からもらい、それが由来で、日の丸が日本の国旗になったそう。

薩摩藩の11代藩主島津斉彬公は、ガラスやガス灯の製造、反射炉・溶鉱炉の建設など、様々な産業を発展させた方。仙厳園「磯庭園」に行くと、島津家の歴史がもっとよくわかる。島津家別邸の御殿を見たり、山を登ったり、あっという間に時間が過ぎてしまう魅力的な場所。